Linosfit: 8 Broad Jump Crossfit

terça-feira, 1 de janeiro de 2019

8 Broad Jump Crossfit - Salto Largo (br)

Uma atividade muito utilizada em #WarmUp #Aquecimentos, é um movimento que no #Brasil se utiliza até em #Provas #TextesFisicos de #Concursos #Militares, nas avaliações os saltos costumam ser acima de 2 metros de distância!

➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
.🏋🏻‍♂️ .🏃🏻‍♂️ .🇧🇷 .⚽️ .💪🏻 .🤳 .🧠 .🍕 .🥋 .🏊‍♂️ .⛹️‍♂️ .🚴‍♂️ .🗻 .🏡 .🚣‍♂️ .🎥 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Cheguei no #Youtube da aquela força: https://youtu.be/FqPq1iqGdak
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Por: @TeamLineco - @ViladapenhaLino - UoLinosFit

Linosfit

terça-feira, 1 de janeiro de 2019

8 Broad Jump Crossfit - Salto Largo (br)

Postagem em destaque

Saiba como chegar ao Morro da Urca de graça